Упражнение на икры и голень

Описание упражнения:

Это упражнение было разработано для изоляции целевой мышечной группы и направлено на проработку и раскрытие потенциала мышц икры. Больший акцент при выполнении упражнения следует делать на работу мышц в этой области, что позволит достичь максимального развития мышц.