Демонстрация базовых упражнений

  1. Главная
  2. Демонстрация базовых упражнений
  3. Упражнения на трицепс

Упражнения на трицепс

Тросовая тяга вниз

Тросовая тяга вниз

Задействованы группы мышц:

трицепс

Тросовая тяга вниз одной рукой

Тросовая тяга вниз одной рукой

Задействованы группы мышц:

трицепс