Все упражнения

  1. Главная
  2. Все упражнения
  3. Кардио

Упражнения на кардио

Приседания

Приседания

Задействованы группы мышц:

кардио бедра ноги

Альпинист

Альпинист

Задействованы группы мышц:

кардио

Прыжки на прыгалке

Прыжки на прыгалке

Задействованы группы мышц:

кардио

Высококоленный бег

Высококоленный бег

Задействованы группы мышц:

кардио бедра ноги

Ходьба

Ходьба

Задействованы группы мышц:

кардио